もともとは美容院やヘアケアサロンで行われていた炭酸スパが、炭酸シャンプーによって自宅でも手軽にできるようになりました。
ただ、これから初めて炭酸シャンプーを利用しようと考えいてる方の中には「本当に効果があるの？」と疑問に感じている方もおられるのではないでしょうか？
そこで今回は炭酸シャンプーを専門に成分検証及びレビューしてきた当サイトでも、炭酸シャンプーに実際に期待できる4つの目的別の効果についてご紹介したいと思います。
この記事の目次
炭酸シャンプーの4つの目的別の効果
巷では“炭酸シャンプーが良い”なんて宣伝をよく耳にしますが、実際何に効果があるのかちゃんと説明しているところは少ないです。
そこで、目的別で炭酸シャンプーにどんな効果があるのか見てみましょう。
1.頭皮のクレンジングに炭酸シャンプーは効果あり？
【効果ありfa-thumbs-o-up】
炭酸シャンプーの一番大きな魅力といえるのが「クレンジング効果」です。
炭酸シャンプーはボトルに炭酸が充填されており、プッシュすると普段のシャンプーとは比べ物にならないほど超微細な泡になって出てきます。
普段のシャンプーではなかなか毛穴の奥に詰まった皮脂やスタイリング剤までは落とせないのですが、炭酸シャンプーの泡は毛穴の大きさよりも小さいため、頭皮の余分な皮脂をしっかりとクレンジングしてくれます。
炭酸シャンプーで洗った後に“頭皮の皮が一枚剥がれたみたい！”と感じる方も多いです。
実際に当サイトで比較した検証実験でも、炭酸シャンプーのクレンジング力の高さは市販のシャンプーよりもはるかに高いことが確認されました。
特に頭皮のニオイがきになる方には効果的
特に20代後半から「“頭皮のニオイ”が気になる…」と悩まれる方が男女問わず少なくありません。
詰まってしまった皮脂の酸化や、カラー・パーマの液剤が頭皮に残っていることが頭皮のニオイの原因になることが多いです。
普段のシャンプーではなかなか頑固な皮脂汚れなどは落とすことができず、「夜シャンプーしても、朝にはニオイが気になる…」と悩まれる方が多いですが、炭酸シャンプーは高いクレンジング力でニオイ対策に非常に効果的です。
ほとんどの方が2回から3回使用することで頭皮のニオイが軽減されたと実感されています。
2.カラーやパーマ後の頭皮ケアに炭酸シャンプーは効果あり？
【効果ありfa-thumbs-o-up】
カラーやパーマを繰り返している方は、特に施術後に炭酸シャンプーの使用をおすすめします。
カラーにもアルカリカラーと酸性カラーがありますが、ほとんどの方が受ける施術ではアルカリカラーの薬剤が使用されています。
施術が終わった後の頭皮は薬剤の影響でアルカリ性に傾いた状態で、美容室でシャンプーしてもらった後でも残留アルカリによって髪や頭皮へのダメージが続きます。
炭酸シャンプーに含まれる炭酸は弱酸性のため、髪や頭皮の崩れてしまったpH値のバランスを整えてくれます。
3.育毛や薄毛にも炭酸シャンプーは効果あり？
【効果はあるが過度な期待はNG】
「炭酸シャンプーで薄毛が治った！」なんて口コミを見かけることもありますが、炭酸の育毛や薄毛に対する効果はかなり限定的です。
まず、すでにご紹介したとおり、炭酸にはクレンジング効果があり、毛穴に詰まった皮脂を取り除いてくれます。
そのため、毛穴に詰まった皮脂汚れなどのせいで髪の毛が弱ってしまったり、抜けやすくなったりしていた場合、改善する効果が期待できます。
また、炭酸は血行促進効果が期待できます。
炭酸に血行促進効果があることはすでに科学的に証明されていて、スーパー銭湯などでもその効果を狙った炭酸泉を見たことのある方も多いのではないでしょうか？
炭酸は頭皮から身体内部へ浸透し、毛細血管内の二酸化炭素濃度を上昇させます。
そうすると、身体は自然とより多くの酸素を届けるために血管を拡張して血流を促進させようとして、血行促進効果が得られます。
＊炭酸バブなども同じ原理です。
もともと毛根へと繋がる毛細血管は冷えやストレスなどで血行不良を起こしやいため、しっかりと血流を整えることで毛髪が必要としている栄養素も届けられて、健やかな髪の毛が生えやすくなるように導けます。
こうした2つの意味では、炭酸には育毛効果があります。
ただし、炭酸自体に発毛を促進したりする効果があるわけではないので、あくまでスカルプケアの補助的な働きと理解しておきましょう。
4.炭酸シャンプーで髪はサラサラになる？
【効果はどちらとも言えない】
「炭酸シャンプーで髪がサラサラ」なんて宣伝もよく見かけますね。
ただし、炭酸自体には髪質を改善させる効果はありません。
炭酸はすでにご紹介したとおり、どちらかというと毛髪よりも頭皮に働きかける成分で、頭皮環境を整える効果の方が期待できます。
では、なぜ「効果はどちらとも言えない」なのかというと、炭酸シャンプーを開発・販売している美容メーカーさんは、炭酸シャンプーに毛髪補修成分を組み合わせていることが多いからです。
もしすでに炭酸シャンプーをお持ちなら、ボトルの裏を確認すると次のような成分が確認されると思います。
- 加水分解ケラチン
- ポリクオタニウム
- エッセンシャルオイル(マカデミア種子油・アルガニアスピノサ核油など)
そのため、炭酸自体には髪をサラサラにする効果はありませんが、炭酸シャンプーを利用される方の多くが髪質改善効果も実感されることが多いです。
効果を実感しやすいおすすめの炭酸シャンプー3選
当サイトでは、市販されているほぼすべての炭酸シャンプーを実際に購入して成分検証とレビューをご紹介してきました。
中でも配合されている成分に優れ、人気の高い炭酸シャンプーを3種類だけご紹介したいと思います。
さらに人気の高い炭酸シャンプーが知りたい方は、関連記事もご確認ください。
アミノ酸系の洗浄成分を配合したサロン品質の炭酸シャンプーは2,500円前後するため、市販のシャンプーと比べると高く感じるかもしれません。
ただし、美容院やヘアケアサロンで炭酸スパの施術を受けると1回3,000円～5,000円ほどかかります。
それを考えると自宅で1ヶ月～2ヶ月炭酸スパし放題で2,500円というのは、実はコスパがいいです。
カラーの持ちも良くなるため、一度試すとリピーターになる方が多いです。
1.Le ment オイルクレンジング炭酸シャンプー
ロフトコスメ大賞受賞fa-thumbs-o-up
高濃度炭酸＆レアオイルの贅沢な組み合わせ
- 洗浄成分 ココイルグルタミン酸Na(アミノ酸系)
- 炭酸濃度 9,000ppm
- コスト 初回9.6円/ml 2回目以降10.8円/ml
“炭酸シャンプーといえばルメント”といわれるほどのベストセラー炭酸シャンプーです。
炭酸シャンプー人気の火付け役になった商品で、ロフトのコスメ大賞にも輝いています。
売れ続けているのには理由があり、洗浄成分にはアミノ酸系のココイルグルタミン酸Naを配合しているので洗い心地はマイルドですが、炭酸濃度は9,000ppmとクレンジング効果はしっかりしています。
そしてLe mentには毛髪補修成分として加水分解ケラチンや、保湿成分としてヒアルロン酸の2倍の保湿力を持つリピジュアなど、高級化粧品で見かけるような成分がふんだんに配合されています。
使う度にカラーリングやパーマを繰り返して傷んだ髪がつややかになっていく効果が実感できると思います。
また、紫外線やストレスで生じる頭皮や髪の酸化ダメージに効果が期待できるフラーレンが配合されているのも特徴です。
気になる方は詳細な使用レビューもご確認ください。
2.SIMFORT 炭酸スカルプシャンプー
男性のニーズに全方位的に応える炭酸シャンプー
- 洗浄成分 ラウロイルメチルβ-アラニンタウリンTEA (タウリン系)
- 炭酸濃度 8,000ppm
- コスト初回13.2円/ml、2回目以降33.2円/ml
SIMFORTは炭酸シャンプーの中でも特に炭酸濃度が高く、8,000ppmの高濃度炭酸と高級シャンプーに使用される刺激の少ないタウリン系・アミノ酸系の洗浄成分で、毛穴に詰まった皮脂や汚れを優しく洗い流してくれます。
実際にマイクロスコープを使って頭皮の確認でも、必要な皮脂は残しつつ、毛穴に詰まった汚れがきれいに落とせているのが確認できました。
＊関連記事をご確認ください
そしてセンブリエキスやオウゴン根エキスなど、高級育毛剤にも配合される成分を贅沢に配合しているのも特徴。
口コミでも「抜け毛が減った」「頭皮のニオイが気にならなくなった」という効果を実感した声が多数です。
3.No.3 ミュリアムスカルプ炭酸クレンジング
シャンプー前のスカルプクレンジング
- 洗浄成分 椰子油脂肪酸アシルDL-アラニンTEA液(アミノ酸系)
- 炭酸濃度 5,000~7,000ppm
- コスト 6.95円/ml
アミノ酸系の洗浄成分や、フケやかゆみに効果の高いグリチルリチン酸2Kを配合しつつも1本の実売価格が約2,500円とコスパに優れるのが魅力のNo.3ミュリアムスカルプ炭酸クレンジング。
No.3は美容室専売ブランドなので一般の方の知名度はそこまで高くありませんが、美容師で知らない人はいない高品質なヘアケア製品を数多く手がけています。
こちらの炭酸クレンジングは、炭酸シャンプーとしてシャンプーの代わりに使用するのではなく、シャンプー前にクレンジングとして頭皮をマッサージするように使用することで毛穴に詰まった汚れを浮かせて落としてくれるクレンジング剤です。
毛髪補修成分や育毛成分など＋αな成分は少ないですが、頭皮のニオイが気になる方などにおすすめな頭皮環境正常化に特化した商品です。
炭酸シャンプーの効果的な使い方
炭酸シャンプーは、炭酸の効果を最大限得るために普通のシャンプーと使い方が少し異なります。
効果的な使い方をご紹介します。
- 予洗いは入念に
皮脂汚れは40度以上で分解しやすくなるため、ちょっと熱めのお湯で1分～2分くらいじっくり時間をかけて髪と頭皮を流しましょう。
予洗いだけで頭皮の汚れの70％は落ちると言われています。 - 炭酸シャンプーで洗浄
超微細な泡になって出てくる炭酸シャンプーで頭皮を揉み込むようにして髪と頭皮を洗います。
炭酸シャンプーは特に頭皮をクレンジングするようなイメージで使用すると効果的です。 - 炭酸パック
炭酸が頭皮から内部へと浸透していくには、少し時間が必要です。
洗い終わったら、すすぐ前に2分～3分ほど時間をかけて頭皮パックするようにしましょう。頭皮がじわじわと温かくなるのが実感できると思います。
待っている間に洗顔や身体を洗っていれば時間はすぐに経過します。 - すすぎ
1分以上かけてたっぷりのシャワーでシャンプーを洗い流します。
特にアミノ酸系の洗浄成分は意外と残りやすいので、しっかりと時間をかけてすすぐようにしましょう。 - トリートメント
必要に応じてトリートメントしましょう。
自宅で作れる炭酸シャンプーにチャレンジ
炭酸シャンプーは自宅でも作ることが可能です。
必要なものは以下の2つのみです。
- 500mlの強炭酸水
- 普段のシャンプー
手作り炭酸シャンプーのレシピ
手作りの炭酸シャンプーの炭酸はすぐに抜けてしまうので、使用する直前に作るようにしましょう。
画像のように、ちょうどよいペットボトルがなければ計量カップにサランラップをして作ることもできます。
- ペットボトルの炭酸水を1/3くらいの量にする
- ペットボトルに普段使用しているシャンプーを2プッシュする
- ペットボトルの蓋をしめて、10回ほど強く振る
ペットボトルの炭酸水は炭酸濃度が2,000ppm～3,000ppmほどなので、炭酸の効果自体は市販の炭酸シャンプーより低いですが、炭酸シャンプーを試してみたいという方にはおすすめです。
ただ、一つだけ注意点があります。
普段使っているシャンプーの洗浄成分(ボトルの裏の成分表示を確認)に「ラウレス硫酸Na」や「ラウリル硫酸Na」と書かれている場合は、使用を1週～2週に1回にして下さい。
硫酸を使って作られる洗浄成分で、頭皮や毛髪への刺激がかなり強いため、炭酸と組み合わせることで本来必要な皮脂まで根こそぎ除去してしまいます。
お試しなら問題ありませんが、継続して炭酸シャンプーを利用するならアミノ酸系の洗浄成分が使われた炭酸シャンプーを使用することをおすすめします。
自宅で炭酸シャンプーを使ってみよう
炭酸シャンプーに本当に効果があるのかどうか、4つの目的別にご紹介しました。
まとめてみると…
- 頭皮のクレンジング…効果◎
- カラーやパーマ後の頭皮ケア…効果◎
- 育毛や薄毛ケア…効果○
- 毛髪補修…効果△
＊毛髪補修成分で補強してある炭酸シャンプーが多数
という感じです。
これまで美容院やヘアケアサロンでした受けられなかった炭酸スパも、炭酸シャンプーを使えば自宅でコスパよく、時間もかけずにできます。
「炭酸シャンプーって効果あるのかな？」と気になっている方には、ぜひ一度試してみることをおすすめします。
